Bellas por dentro y por fuera 2 parte

Está muy claro que un duro entrenamiento y una correcta alimentación es clave para lograr la belleza por dentro y por fuera. Y ese cuidado aumenta cuando las exigencias de esa deportista es mayor, es decir es de elite. Ser una notable judoca, luchadora o taekwondista también tiene que ver con el cuidado. Piernas contorneadas, muslos duros, pechos salientes, abdomen firme, etc, van de la mano de esa rutina de los deportes de combate.