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sábado, 18 de noviembre de 2017

Carolina Scaccia, deportista, judoca, médica y un ejemplo de vida


Carolina Scaccia , 43 años, es médica, deportista y judoca. Su vida era normal hasta que hace un año le detectaron un cáncer. Con fuerza, valentía y sabiduría afrontó ese momento y la peleó. La operaron satisfactoriaamente, soportó las sesiones de quimio y nunca se entregó. Siguió con el judo y representó al país en una competencia internacional en dónde fue abanderada. Conocé a esta mujer de hierro, ejemplo para todas. 1: Carolina, contános de dónde sos, cómo se compone tu familia, tu profesión y edad ?. Mi nombre es Carolina Ana Scaccia. Tengo 43 años. Soy profesora y licenciada en educación física. A los 30 años comencé a estudiar medicina. Me recibí a los 37 y realicé los postgrados de medicina integrativa, deportología (ya recibida) y nutrición (rindiendo los últimos finales. Actualmente realizando el postgrado de traumatología del deporte. Mi familia se compone de mi mamá y mi hermano que vive en Córdoba. Mi papá falleció el año pasado de una leucemia. 2: Cuándo empezaste con el deporte y cuáles realizaste ?. Comencé con el deporte a los 4 años con danzas. Pero no me gustó. En el salón de al lado, mi hermano hacía judo y me enamoré del deporte. Un año después estaba realizando la actividad. Pasé por todos y cada uno de los deporte. Bastaba con decirle amis viejos "quiero hacer ... " y alli estaba. Pasé por tenis, patín, natación y judo durante mi infancia. Judo y natación los principales. Llegando a ser tercera ene el metropolitano de judo a los 8 años. A los 17 empecé el profesorado de educación física y all´conocés todos los deportes, pero en esa época continué nadando (realicé el curso d guardavidas) y pegué el giro hacia el gimnasio (realizando cursos de musculación y levantamiento olímpico entre otros). Actualmente realizo judo y lo complemento con musculación y natación. 3: En cuánto al judo, cómo llegaste a él, cómo fuiste evolucionando en el mismo, a dónde aprendiste y qué profesores tuviste ?. Comencé judo a los 5 años. A los 4 años mis viejos me anotaron en danzas y a mi hermano en judo. En danzas duré exactamente dos clases. Cuando veía a mi hermano jugar en el tatami, tirarse al piso y luchar, quise pasarme al judo. Y al año siguiente, ya estaba anotada. Realicé judo hasta los 13 años, llegando a 3er Kyu. Después por cuestiones horarias abandoné. A los 38 años, una persona a la que quiero de corazón, me dijo... "el que fué judoca, nunca deja de serlo. Se es judoca toda la vida#. No hizo falta mucho más que al otro día ya estaba averiguando y a las 48 hs me estaba comprando el judogui. Por él volví a ser feliz en un dojo. Hubo muchos abandonos en estos años. Una cirugía de rodilla por rotura de cruzados en abril del 2015, volviendo en noviembre del mismo año. Una cirugía de miomectomía en enero de 2016, volviendo a los dos meses. En diciembre del 2016, me operaron de un cáncer de mama y volví a los dos meses de la cirugía. Aprendí primero en el club San Pio X, el sensei se llamaba Carlos. (No me acuerdo el apellido). En amigos de Villa Luro, tuve varios sensei, pero siempre recuerdo las clases de Yoriyuki Yamamoto. Ahora volví al dojo del Club Veléz Sasrfield con Leonardo Gallina y Antonio Cacho Gallina. Dos grandes! Y el mejor regreso que podría haber tenido. 4: Tuviste un serio problema médico y lo llevaste adelante entre otras cosas por el deporte { judo }, contános de esto. En diciembre de 2016, en una mamografía de control, detectaron unas lesiones que no eran normales. Me realizaron la biopsia y a los 15 días tenía el diagnóstico de cáncer de mama (adenocarcinoma microinvasivo en mama derecha). Gracias a la prevención temprana, solamente tuve cuadrantectomía sin vaciamiento axilar, ganglios negativos, ganglio centinela negativo y márgenes de seguridad negativos. Muy buenas noticias. Debo confesar que después de la cirugía lo primero que le pregunté al cirujano fué por el vaciamiento axilar, ya que si me lo realizaban el reposo era de varios meses más. Y quería volver enseguida. Apenas me dieron el alta, volví al dojo. Las primeras tres quimios, (ciclofosfamida), me daba náuseas y dolor abdominal. Pero como me las realizaba los viernes, para el martes que volvía al tatami estaba mucho mejor. Además eran cada 21 días. LA segunda parte, fueron 12 sesiones de paquitlaxel. Por tres meses. Acá, el peor efecto adverso eran las parestesias en la manos. Dolor y pinchazos en los dedos principalmente. Esos días que usaba pantalón en vez que calzas porque dolían los dedos y se rompían las uñas ante el roce. Digamos que este dolor en dedos no es compatible con agarrar un judogui. Pero prefiero el dolor de agarrar el judogui. Mis randoris duraban a veces 30 segundos y debía parar a descansar y volvía. Pero se terminaron todos. Y como mujer, lo más difícil fué la caída del cabello, estar pelada y después con peluca no es lindo para una mujer, lo mismo que verte sin cejas ni pestañas. sos otro rostro, otra persona. Pero en el tatami la belleza pasa a segundo plano. La peluca estuvo varias veces a punto de volar y salirse, pero era el momento que menos me importaba. En las olimpíadas médicas, competí también en natación y gané tres medallas (plata en la general, oro en categoría mujeres, salí tercera en todas las carreras mixtas y gané la carrera de postas. Y por primera vez en mi vida, me tiré en paracaídas. Volé en Brasil y esa sensación de libertad de adrenalina y de locura, es única. El cáncer me hizo fuerte. Me hizo libr. e. Me hizo saber lo que quiero y lo que no. Me hizo priorizarme. Me hizo quererme. Me hizo crecer. Y eso me trajo felicidad. Y en el fondo agradezco estas pruebas para ser quien quiero ser y hace lo que quiero hacer. Quiero agradecer a mi sensei y mis compañeros de judo por la paciencia, pero por sobre todo por nunca dejarme caer ni abandonar... Aunque eso nunca estuvo en mis planes. Una vez le dije a una judoca "me vas a ganar vos, no la quimio". Nunca me ganó. 5: En qué te ayudó el judo para tu problema y vos que encontraste en él ?. La mejora y bienestar fue físico, mental, social, psicológico o todo junto ?. El judo me enseño a levantarme después de cada caída. A soportar dolores que cai no sabía que existían. Que te das cuanta que no son taaaan fuertes y que se pueden tolerar. Y seguir. ME ayudó a dejar egos y preocupaciones afuera. El por que a mi? jamás existió en el tatami. LA mejora fué física, mental, social y psicológica. Física porque estoy más fuerte, más entera y ahora con un umbral de dolor un poco más alto. O aprendí a no quejarme de dolores tontos. Mental y psicológica porque me hizo más fuerte como persona. A no abandonar. A no dejar lo que amás hacer. A hacerme mi tiempo para hacer lo que te hace feliz. Social porque conocí muchos judocas que me dieron ánimo para seguir. Y te das cuenta que es un deporte único. Respeto, honor... Vi esas palabras muchas veces... Tuve la oportunidad de trabajar en los Torneos Evita como médica de judo y viajar dos años a las olimíadas médicas, representando a mi colegio médico para competir en este deporte con colegas médicos y judocas. Y siempre tuve los mismos sentimientos. 6: Y gracias al judo pudiste viajar representando al país y ser la abanderada de la delegación. Describínos la experiencia con detalles. En los juegos Evita, conocí al dr. Gustavo Matthesius, médico judoca. Tiempo después, me convoca a llevar al judo a las olimpíadas médicas por primera vez. Y me encantó la idea. Viajamos el año pasado a la provincia de San Luis y este año viajamos a Foz do Iguazú a las olimpíadas médicas del Mercosur. Médicos judocas de todo el país llevando el deporte que amamos a una competencia nacional. Fui elegida abanderada nominada por el Dr. Matthesius y aprobada por el resto de los médicos judocas. Fué un dia de competencias en manos del Dr. sensei y maestro Mario Klor. A la mañana con los niños y a la tarde con adultos. Y disfruté ambos momentos con todo. A la mañana enseñándoles a los chicos, a la tarde compitiendo. Pudimos hacer muchos randoris con chicos de Brasil y Paraguay. Perdí un par de combates, pero el placer de luchar es único. Ya que fui a competir a los 15 días de terminar la quimio, no estaba en mi mejor momento. Pero dejar, deje lo mejor de mí. El año que viene, si Dios quiere, viajaremos a Salta. 7: Cuál fue tu sensación de estar allí sosteniendo la emblema patria ?. LA bandera Argentina es, fué y será mi mayor tesoro. Amo mi bandera, es más, tengo una bandera en casa. Como deportista, representar a tu país es el mayor orgullo llevar tu bandera y representar a tu patria. Todos soñamos con ser abanderado en una ceremonia de apertura o clausura de un juego olímpico. O ver tu bandera en lo más alto, escuchando tu himno. El año paado fuí escolta y ya fué un honor indescriptible, este año como abanderada me sentí plana y feliz. Fué el mayor orgullo que pude alcanzar. Estar en otro país y ser la abanderada de tu país, con tu deporte y con tus colegas, no tiene precio. Felicidad total. No hay palabras que puedan describirlo. 8: Más allá de esa experiencia vas a seguir con el judo ?. Y con otros deportes ?. Cuáles serían tus planes futuros en ellos ?. Voy a seguir con el judo hasta como me dijeron ayer "a vos sólo te sacan del deporte sólo en pedacitos". Mi plan futuro es rendir para primer Kyu y después 1er Dan. Me encanta, como docente, el trabajo con chicos, así que me encantaría trabajar con ellos. Le agradezco a mi sensei Leo Gallina que me deja ayudarlo en su clase de infantiles para empezar a hacerme docente en el tatami. Y después llevar el judo como médica a poblaciones especiales como médica y judoca, juntando mis dos pasiones. Ahora realizo muchas horas de guardia que no me hacen feliz. Quiero dedicarme a la deportología y la nutrición. Y aunque no tenga rédito económico, quiero transmitir los valores del judo en otras poblaciones. 9: Aconsejarías el judo y el deporte en general para gente que esté pasando por un mal trance ?. Siiiii. Aconsejaría cualquier forma de deporte. Aconsejaría el movimiento. De la forma que fuera. Es el mejor antidepresivo, el mejor ansiolítico y la mejor medicina. Te despeja la cabeza de los fantasmas de la enfermedad. Te hace sentir nuevo, renovado, pleno. De hace generar endorfinas, adrenalina en vez de hormonas propias de la depresión. Aumenta las defensas, te cambia cuerpo y mente. Y si es judo, mucho mejor. Es entrar al tatami y olvidarte de todo. De superarte cada día. De luchar contra tus propios miedos y dolores. Es superar resentimientos y culpas. Es ser un ser entero y pleno. Es luchar y ganar. 10: Lo último no es pregunta, decí libremente lo que deseés ... . Agradecer, agradecer y agradecer. A mi vieja que se bancó todo y no siempre lo vi. Y muchas veces no te traté como debía, pero es lo que podía hacer. A mi hermano que me bancó en todo. Y a mis sobris que me vinieron a visitar. Aunque estén lejos, los siento cerca. A mi viejo que ya no está, pero se que me cuida. Y me guía y me da fuerzas. Sigo tus pasos, pa. Estarás orgulloso de mi. A vos, a vos que hace tres años me hiciste volver. a vos que siempre me incentivaste a seguir y a superarme. Que te alegraste como nadie con mis logros. Gracias infinitas y totales. Esto tmb es tuyo. Gracias por estar siempre. Por la paciencia y por el aguante. Gracias por hacerme de nuevo judoca y por nuestras grandes luchas. Te quiero con el alma. A mi sensei, Leo Gallina por la paciencia, por incentivarme, por darme fuerza, por darme ánimo. Por saber que siempre podía un poco más. Y por hacerme llegar a ese más. Y a Cacho Gallina, que me dió una mano enorme con las olimpíadas médicas y por estar siempre que lo necesite. Y con ellos al club Vélez Sarsfield. A mis compañeros de dojo: Juli, Dieguito, darío, Nico, Jorge, Benito que me bancaron siempre. A los médicos judocas. Gustavo Matthesius, Mario Klor, Daniel Sánchez, Jorge Aranda, Jorge Luna, Alejandro Laspiur, Beatriz Ibalo y Víctor Valiente que en las olimpíadas médicas me hicieron sentir que nada había pasado... Y me dieron la posibilidad de ser abanderada. A mis amigas de siempre que son lo mejor que me pudo pasar en la vida. Son únicas.

Pavla nos deslumbra


Pavla nos deslumbra. Ella nos mandó su demo de karate y vemos cuánto sabe de esta disciplina. Adelante guerrera.

Pioneras de la década del 60


Hoy queremos tributarle un homenaje a las pioneras del judo femenino. Son chicas que practicaban en los 60. Ellas nos abrieron las puertas para que las chicas hoy seamos millones en los tatamis del mundo. Las adoramos y siempre estarán presentes en nosotras.

También lo hacen en el BJJ


En el BJJ también las chicas desean y gustan de entrenar y enfrentarse a hombres. Aprenden mucho y se fortalecen en sus aptitudes. Además las moldea en su carácter de guerreras.

Ellas se entrenan con hombres


Las chicas judocas quieren progresar y para eso nada mejor que entrenar con hombres. Ellos poseen físicos más poderosos y nos exigen más en las prácticas. Luchar con ellos es aprender y poner un termómetro para saber a dónde estamos paradas y si podemos llegar a cosas importantes.

Entre europeas del este


Vemos una disputada lucha de judo entre una polaca y una rumana. Triunfo la primera por sumisión.

Torneo en playa


Una nueva moda son los Torneos Femeninos de Lucha en Playa. Acá tenemos un ejemplo en Estados Unidos.

miércoles, 15 de noviembre de 2017

Clase didáctica


Siempre nos piden este tipo de material. Hoy les ofrecemos una clase didáctica de judo. Para ver, aprender y practicar.

Desafío picante


Las judocas se tenían pica y nada mejor que enfrentarse en el tatami. Fue un match picante y vibrante.

Con candado de cuello


De esta manera se resolvió el pleito amateur de MMA. Impecable y fina definición.

Hasta ahí


Así parece decirle en su victoria por sumisión en jiu-jitsu Delaney Owen a su vencida Jéssica Rodriguez. Buen poroto anotado.

Hembra indomable


Vemos parte de esta película de acción en que la rubia protagonista femenina lucha alternativamente con siete hombres en distintas artes marciales. A todos los termina aniquilando. Film fuerte y sólo apto para no impresionables.

lunes, 13 de noviembre de 2017

Con palos


Y hoy te decimos cómo defenderte cuando vienen con palos. Prestá atención.

Técnicas novedosas


Te enseñamos a defenderte como siempre pero en la ocasión con técnicas novedosas. Siempre hay algo nuevo si se busca.

De blondas


Apretado match de lucha entre blondas. Dan todo por el triunfo.

Doble nelson y un candado


Una amiga mandó a las guerreras este fuera de combate que ocurrió en un combate casero. Lo incorporamos porque ella está aprendiendo a defenderse y lo está haciendo muy bien.

Karate dancing


Hoy para descontracturar te ofrecemos este apacible karate dancing para disfrutar.

Alemana a israelí


Aunque parezca mentira hubo knock out en judo aunque claro está esto es incorrecto decirlo. Es que la representante de Alemania con una buena llave dejó fuera de combate a la chica israelí.

Las monjitas se defienden


Son eclesiásticas y están para otra cosa pero aquí las vemos defenderse.

Amy Love por tres


Te acercamos tres combates de Amy Love. Se enfrenta a Enmascarado, Erica y Santana respectivamente.

Vida de Lucía Rijker


Repasamos la vida deportiva de Lucía Rijker, una de las más grandes luchadoras de todos los tiempos. Su fuerte fue el muay thai pero brilló también en boxeo.

El placer de vencer al profe


Sandra, la alumna , se scó el gusto y en un combate amisoso de judo venció a Neman, su Profesor.

Defenderte en el piso


Las chicas de Candy nos vuelven a iluminar enseñándonos técnicas de jiu-jitsu en el piso.

Muy apretada


En esta lucha de jiu-jitsu ocurrió otro tanto. La ganadora apretó tanto a su rival que quedó out y desmayada.

El spot de Paula Pareto


La Campeona Mundial y Olímpica de Judo Paula Pareto efectuó este interesante spot.

Rose Namajunas dejó sin invicto a la polaca


No hay mujeres invencibles y una vez más quedó comprobado. En la jaula Rose Namajunas se encargó de afirmarlo al liquidar a la polaca y hasta ahora invicta joanna Jedrzejczyk.

Técnicas de judo para aprender


Te acercamos este video de judo en que la Maestra te muestra nombres y formas de aplicar técnicas de manera muy didáctica.