Cuando Zingano apabulló a Nunes

Antes de ser Campeona Amanda Nunes sufrió una durísima derrota ante Cat Zingano que la sacó por toda la cuenta luego de darle una paliza. Ojalá haya revancha.

Agil y veloz

Un buen karate les mostramos. Agil y veloz y con buena técnica. Para disfrutar.

Melanie Zwecker la durmió

Tremendo knock out de Melanie Zwecker. Una mano impresionante para dormir a su adversaria.

El Master de Guadalajara

Observamos una parte del Master de Judo de Guadalajara. Sobre todo a la Campeona Kim Polling con nota incluída y la vista de los mejores ippones.

Cómo el Jiu Jitsu cambió mi vida

Sobre cómo el Jiu Jitsu cambió mi vida, por Ampi Alonso Conocí el jiu jitsu a través de un amigo que comenzaba a dar clases. No tenia antecedente alguno sobre su origen o funcionamiento. Sus beneficios se hicieron visibles y tangibles con los meses y años sucesivos de práctica. Desde que entreno jiu jitsu, existen cambios de hábito que mejoraron mi vida. La constancia que implica entrenar jiu jitsu, por el tipo de técnicas que se aprenden y lo lúdico de su práctica, impactó directamente en el desarrollo de mi rutina. Dado que no hacía actividad física antes, tuve que ser constante para empezar a comprender e incorporar los movimientos. Enseguida empecé a ver cambios físicos en mi cuerpo, que no tenían que ver sólo con la pérdida de peso, sino también con tener una mejor postura, conciencia y control corporal. Si uno es constante y se somete al aprendizaje a través de la lucha, inevitablemente va mejorando y comienza a divertirse cuando llega ese momento de la clase. Se disfruta más y más. En los momentos de frustración, la única receta es seguir intentándolo. Por ende la constancia se combina con la perseverancia, mejorando así el carácter ante una dificultad. Al ser casi infinito el número de técnicas y combinaciones, esto se da en todos los niveles, haciendo de este arte un desafío constante. En mi caso, como mujer, las técnicas de defensa personal del jiu jitsu, me enseñaron a poder usar mi cuerpo como herramienta para defenderme, pudiendo así reaccionar ante asaltos y arrebatos en la calle. En simultáneo, generó confianza en mí misma y conciencia sobre mi espacio personal y los límites, además de saber técnicas específicas para cuando alguien los cruzaba. Esto también se vio reflejado en cómo me vinculo con diferente tipos de entornos, conociendo que quiero y sabiendo que puedo poner límites a lo que no quiero. Aprender a poner un límite físico y verbal impacto directo en fortalecer mi autoestima. El jiu jitsu se transformó en algo que quiero hacer todos los días, hace años. El resto de mi vida, se adaptó a mi horario de entrenamiento. Así también, fui mejorando en el ámbito laboral y personal. Siendo constante, paciente cuando algo salía diferente a lo que quería, buscando el mayor desafìo y autoconocimiento. Sintiéndome más segura y conforme con lo que era. Creo que por estas razones en mi vida personal, puedo decir, que el jiu jitsu ayuda a encontrar la mejor versión con el correr de los años.

Las de marzo

Te mostramos nuestras guerreras de marzo prestas a defendernos e ir por la causa de las guerreras.

Entre italianas

Un buen pasaje de película nos muestra una contienda de judo entre italianas. Lo compartimos.

Jordan Nickelatti por toda la cuenta

0:02 / 1:07 Jordan Nickelatti obtuvo un formidable knock out en la jaula. Su víctima Taylor Jo Lamonska.

Taekwondista latina busca ser la nueva estrella en Bellator (MMA) Venció por KO

Este es un momento que he estado viendo desde que era una niña”, dijo una llorosa Loureda (1-0) en su entrevista posterior a la pelea. “Toda mi vida soñé con el momento en que podría tener la plataforma para mostrar mis artes marciales al mundo”, declaró a los medios con su Dobok de Taekwondo, colocado inmediatamente tras vencer a su rival. LA ESCENA. Los golpes y patadas de Loureda desgastaron a la joven que lucía perdida en el octágono. La de Miami le fue penetrando en la guardia con una serie de puños que venían en distintas direcciones, una patada al costado que la envió al suelo. Al caer su rival vio venir una lluvia de golpes martillo, suficientemente violentos para que el juez detuviera las acciones. Al terminar el combate la joven se lanzó al suelo a llorar de emoción. Para expertos en las artes marciales mixtas, la joven latina tiene las herramientas necesarias para llegar lejos en el duro camino de las MMA, sin embargo plantean que todo dependerá de las rivales que se les vaya presentando.

Paula Trapani y Karina Mazzoco hacen pulseadas

En un programa de TV un profesor fue a enseñar las técnicas de pulseadas. Las conductoras Paula Trapani y Karina Mazzoco se prendieron a efectuar esta actividad.

Corta y efectiva

Corta y efectiva la defensa personal de hoy. Un movimiento, un desequilibrio y listo. Airosa se triunfa.

Una víctima de Holm

Julianna Werner sintió como tantas otras los golpes de Holly Holm. Terminó mal y knock out luego que la rubia la abrumara.

Vehementes

Una pelea por Título de MMA merece dos peleadoras aguerridas como estas. Un ida y vuelta infernal y vibrante.

Cuarto en llamas

Un pasaje de una novela centroamericana nos trae una feroz contienda en un cuarto entre dos señoritas.

La Viktoria Guerrera

Viktoria una intrépida y audaz judoca nos envió material de su entrenamiento y perfomance que pasamos a reflejar.

Finalización

Una buena lucha por Campeonato en BJJ y todo terminó con una destacada sumisión.

Secretos con Kayla Harrison

La experta judoca Kayla Harrison nos apunta algunos secretos de su deporte.

Cómo ganar una pelea de judo

Hoy te acercamos a la judoka norteamericana Marti Malloy, Medalla de Bronce en judo en la categoría de - 57 Kg, en los Juegos Olímpicos de Londres 2012. En el vídeo ella explica las cuatro maneras de ganar un combate de judo, que son: Proyecciones (ippon y waza-ari), Luxaciones, Estrangulaciones e Inmovilizaciones.

Cátedra de Ann Arbor

Nos complace presentar a Ann Arbor, una Maestra, una Reina del judo en una exhibición, un randori muy elocuente para ver su sapiencia.

Ella fue más fiera que él

En la jaula el match mixto se decidió a favor de ella que dominó al varón y lo venció por sumisión.

Los novios entrenan

La parejita hace judo y entrenan juntos. Ella va más avanzada y lo demuestra.

Sobre Yasmine Horlaville

Te presentamos a Yasmine Horlaville. Ella hace judo y es la invitada de hoy a nuestras páginas. Yasmine es campeona europea de judo junior, tiene 21 años y compite en la categoría de -63 Kg..

Chicas estudiantes en la universidad

En Japón chicas hacen y aprenden judo. Complementan sus estudios con un arte marcial.

Magnífica Gina Carano

Evocamos a la enorme Gina Carano en la jaula ante Kelly Kobold. Fue una guerra tremenda.

La Mujer Biónica en batalla

Nos retrotraemos en el tiempo para ver una serie, la de la Mujer Biónica una precursora de las guerreras.

Recordada película

En materia de luchas esta es una de las abaderadas y más recordadas.

Notables fuera de combate

Te acercamos diez notables knock outs de los mejores que hubo.

A finish y de película

Estupendas películas con peleas a terminar en donde las contendientes muestran su arte y contundencia.

Acción y de todo

Pasajes de una película en dónde hay mucha acción y ocurre de todo.

Las de febrero

Aquí asoman las chicas guerreras de febrero. Clima cálido pero ellas siguen con su actividad marcial.